English   Pусский    Eesti keel    Français    العربية    Svenska   Español   Deutsch   Türkçe   Kurdish    中文

KAIKKI KOTKAS LIIKUTAA YHES -HANKKEEN LIIKUNTARYHMÄT ON TOISTAISEKSI PERUTTU!

Facebookista löytyy kaksi liikuntaryhmää, joissa livelähetykset torstaisin, liity ryhmiin!


KOTKAS LIIKUTAA YHES!


Monipuolista liikuntaa kaiken ikäisille! Kaikki ryhmäliikuntatapahtumat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia!

Kysy lisää jaana.terava@mylly.me / 044 975 2906.


Kotkas Liikutaa Yhes -hanke on Kotkan kaupungin ja aluehallintoviraston rahoittama hanke, jonka tavoitteena on edistää valtaväestön ja maahanmuuttajien aktiivista osallistumista liikunta- ja harrastustoimintaan.



KOTKAS LIIKUTAA YHES FACEBOOKISSA


Torstaisin 'kotkas liikutaa yhes', yksin, erikseen ja turvallisesti, kotona :)


Ohjatulle tunnille pääsee torstaisin klo 17 alkaen Pilates ja klo 19 alkaen Latino Dance Mix.


Liity facebookissa haluamaasi ryhmään, tai vaikka kumpaankin,  ja tule mukaan pitämään hauskaa!


Ohjaajakoulutus SIIRTYY MYÖHEMPÄÄN AJANKOHTAAN!


Jos sinua kiinnostaa ohjaaminen, haluat kerrata osaamistasi tai löytää uuden harrastuksen, tässä sinulle maksuton koulutus!

Sopii mainiosti kaikille aloitteleville ryhmänohjaajille ja/tai ryhmänohjauksesta kiinnostuneille sekä myös kertaukseksi kokeneemmille.


ILMOITTAUTUMISET: jaana.terava@mylly.me

Tule vapaaehtoiseksi liikuntatapahtumiin tai ohjaajaksi ryhmille!


Tarjoamme kiinnostuneille mahdollisuuden kokeilla ryhmän ohjausta, yksin tai kokeneemman ohjaajan parina. Kokeneemmille maksamme palkkion pidetyistä tunneista.


Kohderyhmänä lapset, nuoret, aikuiset, seniorit, erityisryhmät ...

Lajeina pallopelit, jumpat, lihaskunto, kehonhuolto, tanssi, ulkoilu ...


Ota rohkeasti yhteyttä! Email jaana.terava@mylly.me, puh. 044 9752 906

KAIKKI KOTKAS LIIKUTAA YHES -HANKKEEN LIIKUNTARYHMÄT ON TOISTAISEKSI PERUTTU!

Alkavat ryhmät:

- Lasten temppukoulu 3 - 5  ja 6 - 9 vuotiaille, alkaen 15.1.2020, Toivo Pekkasen koulu

- Lasten nyrkkeily 7 - 10 vuotiaille, alkaen 15.1.2020, Hovinsaaren koulu

- Aikuisten lihaskunto, alkaen 14.1.2020 Korkeakosken koulu ja 15.1. Keskuskoulu

- Pilates, alkaen 10.1.2020 Karhulan Koulu ja 15.1. Sunilan Pirtti

- Naisten uimakoulu, alkaen 8.1.2020, Eskolan palvelukeskus

- Sähly yli 15-vuotiaille, alkaen 29.1.2020, Toivo Pekkasen koulu

- Lasten jalkapallokerho alakouluikäisille, alkaen 6.2.2020, Ruonalan koulu


Kuvia teemakuukauksien tapahtumista: tammikuu/tyttöjen koris, helmikuu/kuntokamppailu, maaliskuu/tuolijumppa

Kuntokamppailu - helmikuun teema
kk
1IMG-20200219-WA0001
IMG-20200219-WA0002
Tuolifysio 16.3.
Kuva3
Kuva4

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön.

Hyväksy